🍽️ Меню на эту неделю
Меню составлено в соответствии с принципами здорового питания.
| День | Завтрак | Витаминная пауза | Обед | Витаминная пауза | Полдник |
|---|---|---|---|---|---|
|
Понедельник
05.10.2026
|
Овсяная каша 150/200 Белый хлеб 17/27 Сливочное масло 82% Какао 150/200 |
— | Картофельно-яичный суп 150/200/250 Ризотто с курицей и овощами 150/200 Салат из пекинской капусты, огурца и помидора 30/50 Ржаной хлеб Rehe 20/30 Вода 100/150 |
Школьное молоко 3,5% 200/250 | Пшённая каша 150/200 Киви |
|
Вторник
06.10.2026
|
Запеканка из творога и лапши 100/120 Сметана 10% 15/20 Кисель 150/200 Хлеб Sepik 17/27 |
Морковь 25/35 | Свекольно-фасолевый суп 150/200 Гуляш 50/75 Отварная гречка 100/120 Салат из редиса со сметаной 30/50 Ржаной хлеб Rehe 20/30 Ягодный напиток 100/150 |
Яблоко на пару 80/80 | Кукурузная каша 150/200 Фруктовый чай 150/200 |
|
Среда
07.10.2026
|
Молочный рисовый суп 150/200 Хлеб Sepik с сыром 30/45 Чай 150/200 |
Банан 50/50 | Суп с фрикадельками 150/200/200 Тушёный картофель с филе индейки 150/200 Солёный огурец 15/25 Ржаной хлеб 20/30 Вода 100/150 |
Свежий помидор 15/25 | Макароны с сыром 140/160 Чай 150/200 |
|
Четверг
08.10.2026
|
Ячневая каша 150/200 Кофейный напиток 150/200 Белый хлеб 17/27 |
Груша | Куриный суп с зеленью 150/200 Рассыпчатый рис 100/120 Рыбная котлета 60/70 Томатный соус 50/60 Осенний салат 30/50 Хлеб Jassi с семенами 20/30 Фруктовый напиток 100/150 |
— | Творожная масса 110/140 Чай с лимоном 150/200 |
|
Пятница
09.10.2026
|
Манная каша 150/200 Домашнее варенье 15/20 (без добавления сахара) Хлеб Sepik 17/27 Сливочное масло 82% Кофейный напиток 150/200 |
Виноград | Суп из свежей капусты со свининой 150/200 Картофельное пюре 100/130-2 Мясная котлета (говядина + свинина) 60/70 Морковный салат с семенами подсолнечника 30/50 Ржаной хлеб 20/30 Вода 100/150 |
Свежий огурец 15/25 | Омлет 100/120 Фруктовый чай 150/200 |
⚠️ Информацию об аллергенах, содержащихся в блюдах, можно получить у изготовителя пищи.
